Átak

Nú er komið að átaki í mínu lífi! Ég er búin að ákveða að kerlingaleikfimin er ekki nóg fyrir mig. Ef ég ætla að lifa af feltið næsta sumar þá er eins gott að vera í smá formi þannig að..... ég fór inn á hlaup.is og fann mér þar æfingaprógram. Nú skal hlaupið!!!

Ég fór fyrsta túrinn í dag, ætlaði mér að byrja bara á 20 mínútna hlaupum en hahahah svakalega var ég bjartsýn, er eiginlega í kasti yfir þessari bjartsýni enn. Engu að síður þá fór ég út að hlaupa í 30 mínútur og ég held að ég hafi nú getað hlaupið í tæpar tuttugu þó ég hafi labbað smá inn á milli svona rétt til þess að reyna að ná andanum. Já og svona mér til afsökunar þá fann ég mér nú ekki besta hlaupahringinn til að byrja á, fór upp í garð sem er hér fyrir ofan hjá mér og það eru sko "brjálaðar" brekkur á leiðinni! Ætla nú samt að reyna að halda áfram að hlaupa þangað því maður hefur gott af því að hlaupa upp brekkur!

Jæja svo er nú gott að eiga garð til að teygja á eftir sprettinn!! Nú er bara að sjá hvað ég held út lengi, ég skal bara koma þessu inn í rútínu. Já og svo er einnig á áætluninni að kaupa mér sundbol svo ég komist í sund í hádeginu eins og 3 daga í viku. Manni líður bara svo miklu betur í skrokknum þegar maður hreyfir sig reglulega. Já já jahá

Þar sem þvottavélin er bráðum í höfn þá er núna komið að "mission kaupa góða dýnu" sem einnig er liður í því að láta sér líða betur í líkamanum (vá aldurinn virðist vera að herja e-ð á mig þessa dagana þar sem ég þarf að standa í þessu stappi til þess að vera ekki með verki í öxlum, baki og haus alla daga). Fann eina á laugardaginn sem mér leist bara vel á en ég kom henni ekki með mér heim í strætó þannig að ég verð bara að bíða betri tíma, hlýt að finna e-n sem nennir að bruna með mér fljótlega!

Jæja nóg af sunnudagsfréttum, ég ætla að fara að fá mér að borða

Ps. það er svooooo gott veður hér, svo dásamlegt að hafa bláan himinn, svala í lofti og nóg af sól. Ahhhhhhh  ¶ 4:45 e.h.